こんにちは、桜蔭ママです。
今日は少し目線を変えて、
【受験生のママであっても子供の犠牲にならずに
ストレスばかり溜めずに、ママ自身の今日を大切に生きましょう・・・】
というお話です。
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受験生を持つママさんは 1日中お子さんの受験の事で頭が一杯になりがちですね。
なるべく気持ちを反らそうと心掛けていた私も きっとそうだったのだと思います。
でも、あまりに子供のことばかり考えていると良い結果は生まないと、
ある時悟ったのです。
だってママが心配したところで結局何の足しにもならないのですからね。
逆に考えすぎると、返ってマイナスになる事もありませんか？
＊こんなにあなたの事を考えているのに、何であなたは？
頑張れないの？とかね。
いつの間にかママの心が子供の犠牲になってしまっているのです。
これは例え子供に何も言わないとしても子供は充分に重圧を感じてしまうのですよ。
これから秋・冬と受験日が近づくに連れて苦しくなってきますから、
この辺で意識を変えてみましょう。
だって、ママである貴方にとっても今日という日は大切な日なのですから。
＊子供が成績が良くても、それは子供の結果でありママの結果ではありません。
子供が悪い成績をとっても、それは子供の結果でありママがとった成績ではないのです。
貴方の子供でも、子供は違う人格であり、全く違う道を歩む人になるのです。
もっと広い目で見れば、子供が良い大学に入っても、尊敬される職業に就いたとしても
それはお子さんの人生になります。ママさんが立派な尊敬される人になったわけではないのです。
だから一歩引いてお子さんを見るように心掛けて下さいね。
自分の人生と子供の人生を重ねてはダメなんです。
そしてママという自分だけでなく、私自身の毎日を大切にしましょう。
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実は私もママである自分には自信があり、自分より家族を優先してきました。
でもそのうちに、自分が何が好きで何をしたいのか・・・
何が嫌で何をしたくないのか？
自分の本当の気持ちを考えることが出来なくなってしまったのです。
これは子供のせい？イヤイヤ！私が望んでしてきた事なのです。
だから 受験生のママさんに 言っておきたかったのです。
自分を大切にして下さい、自分の気持ちを押し殺さないで、
自分の気持ちを大切にすると、子供の気持ちも大切に出来ます。
そして、ママが柔らかい表情で笑って気楽にしている姿をみる方が、
お子さんたちは幸せで、私も頑張ろう！という気持ちになれるのですよ。
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ところで自分を大切にする・・・ってどんなことをすれば良いのでしょうね？
どんな事をしたら自分の為に楽しく生きてる、幸せな気持ちになるのでしょうか？
①今まで必要な服は買っていたけれど、「好き」と思える服を買う
②今まで習慣で付けていた基礎化粧品、ちゃんと合うものを選んで、ゆっくり鏡をみて丁寧につけてみる
③時間の合間にササッと食べていたお食事、きっと家族の好きなメニューばかり作っていますよね？
自分の好きなものを丁寧に作り食べてみる？
④子供が学校や塾に行っている時間、きっと成績の事で頭がいっぱいになっている事でしょう。
お子さんも一生懸命がんばっていますね。私も自分のしたい事を一生懸命やってみましょう。
このように1日の中で少しずつでも自分の為だけの時間を増やしていきましょう。
自分を大切に出来る人が家族や周りの人を大切に出来るのです。
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↓ママである私も大切にする第一歩は
私の肌を気遣う事から始めてはいかがでしょうか？
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